导读 大家好，小龙来为大家解答以上我们平时的主食是属于什么食物，我们日常的主食属于什么性食物的问题，那么下面带大家一起了解下吧。 解答：1
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大家好，小龙来为大家解答以上我们平时的主食是属于什么食物，我们日常的主食属于什么性食物的问题，那么下面带大家一起了解下吧。

解答：

1、 我们每天的主食大多是酸性食物。

2、食物的酸碱性不是指食物本身的性质，而是食物被消化吸收后留在体内的元素的性质。

3、我们每天的主食主要是肉、鱼、蛋和米粉。

4、这些食物是酸性的，因为它们在代谢后有更多的阴离子。

5、相反，碱性食物，如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等。

6、大多是不易引起食欲但有益健康的食物。

7、食物的酸碱度可以通过参考食物中钙和磷的含量来判断。

8、钙是碱性食物，磷是酸性食物。

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