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木瓜稀饭怎么做
木瓜稀饭是一道营养丰富、口感软糯的家常美食，尤其适合早餐或肠胃不适时食用。以下是制作方法的总结。
| 步骤 | 材料与做法 |
| 1 | 准备食材：木瓜1个、大米50克、水适量、冰糖或红糖少许（可选） |
| 2 | 木瓜去皮切块，大米洗净备用 |
| 3 | 将大米和木瓜块放入锅中，加水煮沸后转小火慢煮 |
| 4 | 煮至米粒开花、木瓜软烂，根据口味加入糖调味即可 |
木瓜富含维生素C和膳食纤维，搭配大米熬成稀饭，既易消化又美味。可根据个人喜好加入红枣、枸杞等增加风味。
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