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酸酸甜甜的杨梅汤的做法

2024-03-10 21:00:41 来源: 用户: 

酸酸甜甜的杨梅汤的做法】杨梅汤是一道酸甜开胃、清凉解暑的饮品,制作简单,适合夏季饮用。以下是具体做法总结。

步骤 材料与做法
1 准备500克新鲜杨梅,洗净去蒂。
2 加入适量清水(约1000毫升),放入冰糖或白糖(根据口味调整)。
3 煮沸后转小火煮10分钟,关火焖5分钟。
4 过滤出汤汁,冷却后冷藏饮用更佳。

杨梅富含维生素C,具有生津止渴、助消化的作用。可根据个人喜好加入少量柠檬片或薄荷叶提升风味。此做法简单易行,适合家庭制作。

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