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素炒荷兰豆的做法

2024-02-11 22:48:24 来源: 用户: 

素炒荷兰豆的做法】素炒荷兰豆是一道简单又营养的家常菜,口感清脆,适合喜欢清淡饮食的人群。以下是制作步骤和所需材料。

材料 用量
荷兰豆 200克
大蒜 2瓣
生姜 1小块
适量
食用油 1汤匙

做法总结:

1. 荷兰豆去丝洗净,焯水30秒后捞出沥干。

2. 热锅加油,放入蒜末和姜片爆香。

3. 加入荷兰豆翻炒,加入适量盐调味。

4. 快速翻炒均匀即可出锅。

这道菜保留了荷兰豆的鲜嫩口感,操作简单,适合忙碌时快速烹饪。

以上就是【素炒荷兰豆的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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