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思琪的爱心糙米粥的做法

2023-12-27 00:48:21 来源: 用户: 

思琪的爱心糙米粥的做法】思琪的爱心糙米粥是一道温暖又健康的早餐选择,做法简单,营养丰富。以下是具体步骤和所需材料。

项目 内容
材料 糙米1杯、水5杯、红枣3颗、桂圆10粒、冰糖适量
步骤 1. 糙米洗净,浸泡2小时;
2. 加入清水、红枣和桂圆,煮沸后小火慢炖1小时;
3. 根据口味加入冰糖调味,搅拌均匀即可。

这道粥不仅适合早餐,也适合身体虚弱时食用,具有暖胃、补血的功效。做法简单,食材易得,是家庭厨房中的暖心之选。

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