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水煮南瓜怎么做

2023-12-18 09:48:17 来源: 用户: 

水煮南瓜怎么做】水煮南瓜是一道简单又营养的家常菜,适合各个年龄段的人食用。下面总结了制作步骤和所需材料。

项目 内容
材料 南瓜、盐、清水
步骤 1. 南瓜去皮切块;
2. 水煮沸后放入南瓜;
3. 煮至南瓜变软,加盐调味即可。
时间 约15分钟
特点 清淡、易消化、富含纤维

水煮南瓜不仅做法简单,还能保留南瓜的原味和营养。可根据个人口味加入少量糖或肉桂增加风味。适合早餐或配粥食用,健康又美味。

以上就是【水煮南瓜怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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