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山药猪尾巴汤

2023-09-26 13:24:14 来源: 用户: 

山药猪尾巴汤】山药猪尾巴汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节食用。其主要食材为山药和猪尾巴,搭配适量的姜片和盐,简单炖煮即可。

项目 内容
食材 山药、猪尾巴、姜片、盐
功效 补肾健脾、增强体力、润肺养胃
做法 猪尾巴焯水后与山药、姜片一同炖煮1小时,加盐调味
适用人群 体虚者、肾虚者、需要滋补者

此汤做法简单,食材常见,适合日常家庭制作。山药富含膳食纤维,猪尾巴则含有丰富的胶原蛋白,两者结合,既美味又健康。

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