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山药萝卜粥的做法

2023-09-26 10:00:33 来源: 用户: 

山药萝卜粥的做法】山药萝卜粥是一道营养丰富、口感清爽的养生粥品,适合早餐或晚餐食用。以下是制作步骤和所需材料。

材料 用量
山药 100克
白萝卜 50克
大米 50克
清水 800毫升
少许

做法总结:

1. 山药去皮切块,白萝卜切片,大米洗净。

2. 所有材料放入锅中,加清水煮沸后转小火慢熬1小时。

3. 粥变浓稠后加盐调味即可。

此粥有助于健脾养胃,适合秋冬季节食用。

以上就是【山药萝卜粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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