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山药鸡蛋九吉公老红糖水的做法

2023-09-26 09:24:09 来源: 用户: 

山药鸡蛋九吉公老红糖水的做法】这道甜品结合了山药的温补、鸡蛋的营养和九吉公老红糖的醇香,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得。

步骤 材料与做法
1 准备山药200克,去皮切块;鸡蛋2个,打散备用。
2 红糖50克(选用九吉公老红糖更佳),加适量清水煮至融化。
3 将山药放入糖水中煮约10分钟,至软烂。
4 慢慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,防止结块。
5 煮至蛋花浮起,关火,稍凉后饮用。

此做法保留了食材原味,口感绵密,营养丰富,适合家庭日常制作。

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