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山药胡萝卜冬瓜汤怎么做

2023-09-26 08:50:09 来源: 用户: 

山药胡萝卜冬瓜汤怎么做】山药胡萝卜冬瓜汤是一道清淡养生的汤品,适合春夏季节食用。做法简单,食材常见,营养丰富,具有健脾养胃、清热祛湿的功效。

步骤总结:

步骤 内容
1 准备食材:山药、胡萝卜、冬瓜各适量,姜片少许。
2 山药去皮切块,胡萝卜切片,冬瓜切块备用。
3 锅中加水煮沸,放入姜片,加入所有食材。
4 大火煮开后转小火炖煮20-30分钟。
5 根据口味加盐调味即可。

此汤口感清爽,适合家庭日常饮用。可根据个人喜好添加少量瘦肉或虾米提升鲜味。

以上就是【山药胡萝卜冬瓜汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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