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山药鸽子汤的家常做法
【山药鸽子汤的家常做法】山药鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的家常汤品,适合秋冬季节食用。以下是其简单做法总结。
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 鸽子 | 1只 | 去毛去内脏 |
| 山药 | 200g | 去皮切块 |
| 枸杞 | 10g | 可选 |
| 姜片 | 3片 | 去腥增香 |
| 盐 | 适量 | 根据口味添加 |
做法步骤:
1. 鸽子洗净焯水去血沫;
2. 山药去皮切块,枸杞洗净备用;
3. 将鸽子、姜片放入锅中,加足量水煮沸后转小火炖1小时;
4. 加入山药和枸杞,再炖30分钟;
5. 最后加盐调味即可。
此汤清淡鲜美,具有健脾益肺、增强体质的功效,适合家庭日常饮用。
以上就是【山药鸽子汤的家常做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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