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山药炖乌鸡汤怎么做

2023-09-26 05:05:23 来源: 用户: 

山药炖乌鸡汤怎么做】山药炖乌鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的家常汤品,做法简单,适合家庭制作。以下是具体步骤和材料清单。

材料 用量
乌鸡 1只(约500g)
山药 200g
枸杞 10g
姜片 3片
适量
料酒 1勺

做法总结:

1. 乌鸡洗净切块,焯水去血沫后捞出。

2. 山药去皮切块,枸杞洗净备用。

3. 所有材料放入砂锅,加足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

4. 最后加盐调味即可。

此汤具有健脾养胃、增强体质的功效,适合秋冬季节食用。

以上就是【山药炖乌鸡汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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