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山药炒木耳的家常做法
【山药炒木耳的家常做法】山药炒木耳是一道简单又营养丰富的家常菜，口感爽脆，适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 山药200g、木耳50g、蒜2瓣、盐适量、食用油适量 |
| 做法 | 1. 山药去皮切片，木耳泡发后撕小块； 2. 热锅凉油，放入蒜末爆香； 3. 先下山药翻炒，再加入木耳； 4. 快速翻炒至熟，加盐调味即可。 |
这道菜清淡可口，富含膳食纤维和多种维生素，适合搭配米饭食用。操作简单，适合忙碌的日常烹饪。
以上就是【山药炒木耳的家常做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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