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三文鱼头煲怎么做
【三文鱼头煲怎么做】三文鱼头煲是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜，适合秋冬季节食用。制作时需注意选材和火候，以保证口感和营养。
以下是制作三文鱼头煲的步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 三文鱼头1个、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水 |
| 2. 处理鱼头 | 鱼头洗净，划几刀，用盐和料酒腌制10分钟去腥 |
| 3. 烧水焯水 | 水烧开后放入鱼头焯水，捞出冲洗干净 |
| 4. 炖煮 | 将鱼头放入锅中，加适量清水、姜片、葱段，大火煮沸后转小火炖煮20分钟 |
| 5. 调味 | 加入盐、胡椒粉调味，撒上葱花即可 |
三文鱼头煲做法简单，营养全面，适合家庭日常烹饪。
以上就是【三文鱼头煲怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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