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润肺汤怎么做

2023-09-23 15:57:08 来源: 用户: 

润肺汤怎么做】润肺汤是一种适合秋冬季节饮用的养生汤品,有助于缓解干燥、滋润肺部。以下是制作润肺汤的常见做法和食材搭配。

食材 用量 功能
1个 润燥生津
白果 5颗 补肺益气
玉竹 10克 养阴润肺
枸杞 10粒 补肝明目
冰糖 适量 调味补气

做法:

1. 梨去皮切块,白果去壳;

2. 所有食材放入炖盅,加适量清水;

3. 隔水炖煮1小时,最后加入冰糖调味即可。

此汤口感清甜,适合日常饮用,尤其适合干燥天气或吸烟人群。

以上就是【润肺汤怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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