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清炒莲藕片的做法

2023-09-16 00:36:11 来源: 用户: 

清炒莲藕片的做法】清炒莲藕片是一道简单又清爽的家常菜,口感脆嫩,适合搭配米饭食用。以下是具体做法总结:

步骤 内容
准备材料 莲藕1根、蒜2瓣、盐、食用油、少许白糖、生抽
处理莲藕 莲藕去皮切片,放入水中浸泡防止氧化变黑
热锅凉油 锅中放油,加入蒜末爆香
快速翻炒 放入莲藕片快速翻炒,保持脆嫩口感
调味 加入适量盐、少许糖和生抽提鲜
出锅 炒至莲藕变透明即可出锅

此做法简单快捷,保留了莲藕的原汁原味,是健康饮食的好选择。

以上就是【清炒莲藕片的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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