青汁大麦若叶的做法

【青汁大麦若叶的做法】青汁大麦若叶是一种健康饮品，富含膳食纤维和多种营养成分。制作方法简单，适合日常饮用。

总结：

青汁大麦若叶可通过新鲜大麦若叶或粉末制作，需清洗、切碎并搅拌，加入水或牛奶调匀即可。以下为具体步骤与材料：

做法步骤：

1. 清洗大麦若叶，切碎备用；

2. 将大麦若叶放入搅拌机，加入水或牛奶；

3. 搅拌至细腻无渣；

4. 根据口味加入蜂蜜或糖，搅拌均匀即可饮用。

此方法简单易行，适合家庭制作。

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