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青团揭秘零色素青团子的做法
【青团揭秘零色素青团子的做法】青团作为传统节日食品,因其清香软糯深受喜爱。但市面上部分青团含有人工色素,影响健康。本文介绍一款“零色素”的青团做法,既保留传统风味,又更安全健康。
总结:
自制青团可完全避免人工色素,使用天然食材如艾草、鼠曲草等提取绿色,搭配糯米粉制作,口感佳且健康。
| 项目 | 内容 |
| 主要原料 | 糯米粉、艾草/鼠曲草、豆沙馅、水 |
| 颜色来源 | 艾草汁或鼠曲草汁 |
| 是否含色素 | 无 |
| 制作步骤 | 混合糯米粉与艾草汁,包入豆沙,蒸制 |
| 健康优势 | 无添加剂,适合儿童及老人食用 |
通过简单步骤,即可在家做出健康美味的青团,真正实现“零色素”目标。
以上就是【青团揭秘零色素青团子的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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