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牛大力土茯苓猪骨汤的做法
【牛大力土茯苓猪骨汤的做法】牛大力与土茯苓搭配猪骨煲汤,具有健脾益肾、祛湿强身的功效。以下是做法总结:
| 材料 | 用量 |
| 牛大力 | 10克 |
| 土茯苓 | 15克 |
| 猪骨 | 500克 |
| 生姜 | 3片 |
| 枸杞 | 少许(可选) |
| 盐 | 适量 |
做法步骤:
1. 猪骨焯水去腥,捞出洗净。
2. 牛大力、土茯苓洗净,与猪骨、生姜一同放入砂锅。
3. 加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。
4. 出锅前加盐调味,可撒少许枸杞提鲜。
此汤适合秋冬季节饮用,有助于增强体质、改善疲劳。
以上就是【牛大力土茯苓猪骨汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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