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牛大力土茯苓汤的做法
【牛大力土茯苓汤的做法】牛大力与土茯苓搭配，具有清热解毒、祛湿健脾的功效，适合春夏季节饮用。以下是简单做法总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 牛大力10克、土茯苓15克、瘦肉200克、姜片3片、清水适量 |
| 做法 | 1. 牛大力、土茯苓洗净；瘦肉切块焯水。 2. 所有材料放入砂锅，加水煮沸后小火炖1小时。 3. 加盐调味即可。 |
| 功效 | 清热利湿、增强体质、缓解疲劳 |
| 注意 | 脾胃虚寒者慎用，孕妇不宜饮用 |
此汤制作简便，适合日常保健，可根据口味调整食材比例。
以上就是【牛大力土茯苓汤的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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