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你有一颗吃不完的紫甘蓝的做法
【你有一颗吃不完的紫甘蓝的做法】紫甘蓝营养丰富，但吃不完容易浪费。以下是几种实用做法，帮助你充分利用一颗紫甘蓝。
| 做法 | 材料 | 步骤 |
| 紫甘蓝沙拉 | 紫甘蓝、胡萝卜、橄榄油、醋 | 洗净切丝，加调料拌匀 |
| 紫甘蓝炒肉片 | 紫甘蓝、猪肉、蒜、酱油 | 肉片先炒熟，再加入紫甘蓝翻炒 |
| 紫甘蓝汤 | 紫甘蓝、土豆、洋葱、盐 | 煮至软烂，加调味料 |
| 紫甘蓝泡菜 | 紫甘蓝、辣椒、盐、糖 | 盐渍后发酵，可长期保存 |
以上方法简单易做，适合家庭日常使用，减少浪费，同时提升食材利用率。
以上就是【你有一颗吃不完的紫甘蓝的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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