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苜蓿双脆的做法步骤

2023-08-29 21:38:06 来源: 用户: 

苜蓿双脆的做法步骤】苜蓿双脆是一道清爽可口的家常菜,主要由苜蓿芽和木耳组成,口感脆嫩,营养丰富。以下是具体做法步骤:

步骤 内容
1 准备食材:苜蓿芽、黑木耳、蒜末、辣椒、盐、醋、香油。
2 将木耳泡发后焯水,捞出沥干;苜蓿芽洗净备用。
3 热锅凉油,放入蒜末和辣椒爆香。
4 加入苜蓿芽和木耳快速翻炒,加盐调味。
5 出锅前淋少许醋和香油,翻拌均匀即可。

此菜制作简单,保留了食材的原味,适合夏季食用,有助于清热解毒。

以上就是【苜蓿双脆的做法步骤】相关内容,希望对您有所帮助。

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