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木瓜炖怎么做
【木瓜炖怎么做】木瓜炖是一道简单又营养的家常菜，适合日常食用。做法多样，可根据个人口味选择食材搭配。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 木瓜、冰糖或蜂蜜、枸杞、红枣等（可选） |
| 2. 处理木瓜 | 木瓜去皮切块，去籽 |
| 3. 烧水 | 水烧开后放入木瓜和配料 |
| 4. 炖煮 | 小火慢炖15-20分钟，至木瓜软烂 |
| 5. 调味 | 根据口味加入冰糖或蜂蜜调味 |
木瓜炖不仅口感香甜，还具有润肺养颜、促进消化的功效。可根据喜好添加其他食材，如银耳、莲子等，提升风味与营养价值。
以上就是【木瓜炖怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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