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木瓜炖雪蛤的做法

2023-08-29 14:47:36 来源: 用户: 

木瓜炖雪蛤的做法】木瓜炖雪蛤是一道营养丰富、口感细腻的甜品,适合秋冬季节食用。以下是制作该菜品的主要步骤和材料。

材料 用量
木瓜 1个
雪蛤 5克
冰糖 适量
枸杞 少许
清水 适量

做法总结:

1. 雪蛤提前泡发,去杂质后洗净。

2. 木瓜去皮去籽,切成小块备用。

3. 将雪蛤、木瓜、冰糖和枸杞放入炖盅,加适量清水。

4. 隔水炖煮1-2小时,至木瓜软烂、汤汁浓郁即可。

此菜具有滋补养颜、润肺止咳的功效,适合女性及体质虚弱者食用。

以上就是【木瓜炖雪蛤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

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