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木耳生姜红枣汤的做法
【木耳生姜红枣汤的做法】木耳生姜红枣汤是一道具有温补作用的传统汤品,适合秋冬季节饮用。它能暖身驱寒、促进血液循环,同时富含营养,有助于增强体质。
以下是制作该汤的步骤与材料清单:
| 材料 | 用量 | 说明 |
| 干木耳 | 10克 | 提前泡发,洗净撕小块 |
| 生姜 | 3片 | 去皮切片 |
| 红枣 | 5颗 | 去核 |
| 清水 | 800ml | 根据口味调整 |
| 冰糖(可选) | 适量 | 根据个人喜好添加 |
做法总结:
1. 将干木耳提前泡发,清洗干净;
2. 生姜切片,红枣去核;
3. 所有材料放入锅中,加清水煮沸;
4. 转小火慢炖30分钟,最后根据口味加入冰糖即可。
此汤简单易做,适合家庭日常饮用。
以上就是【木耳生姜红枣汤的做法】相关内容,希望对您有所帮助。
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