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木耳炒龙豆的做法
【木耳炒龙豆的做法】“木耳炒龙豆”是一道简单又营养的家常菜，口感鲜爽，适合日常食用。以下是具体做法总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备食材 | 木耳（干）50g、龙豆（毛豆）100g、蒜末、盐、生抽、食用油 |
| 2. 处理食材 | 木耳泡发后洗净，龙豆去壳洗净 |
| 3. 热锅凉油 | 放入适量油，加入蒜末爆香 |
| 4. 炒制 | 先下龙豆翻炒几分钟，再加入木耳继续翻炒 |
| 5. 调味 | 加入盐和生抽调味，炒匀即可出锅 |
此菜清淡可口，富含膳食纤维和蛋白质，适合搭配米饭食用。做法简单，适合新手尝试。
以上就是【木耳炒龙豆的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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