木耳炒苦瓜的家常做法

【木耳炒苦瓜的家常做法】木耳炒苦瓜是一道清爽解腻的家常菜，做法简单，营养丰富。以下是具体步骤和所需材料。

做法总结：

1. 木耳提前泡发，洗净撕片；苦瓜切片焯水去苦味。

2. 热锅加油，爆香蒜和姜。

3. 加入苦瓜翻炒，再放入木耳，快速翻炒均匀。

4. 加盐调味，炒至熟透即可出锅。

此菜口感爽脆，适合夏季食用，有助于清热解毒、促进消化。

以上就是【木耳炒苦瓜的家常做法】相关内容，希望对您有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！