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面食不粘手黄米面
【面食不粘手黄米面】“面食不粘手黄米面”是一种以黄米为主料制作的面食，因其独特的口感和不易粘手的特点受到广泛喜爱。黄米富含营养，具有温补作用，适合多种烹饪方式。
| 项目 | 内容说明 |
| 面食特点 | 不粘手、口感细腻、韧性好 |
| 主要原料 | 黄米、水、少量盐或油 |
| 烹饪方式 | 蒸、煮、炒均可 |
| 适用人群 | 老少皆宜，尤其适合肠胃敏感者 |
| 营养价值 | 富含膳食纤维、维生素B族及矿物质 |
黄米面食不仅保留了传统风味，还兼顾了现代饮食的健康需求。其制作简单，便于家庭操作，是日常餐桌上的理想选择。
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