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棉茵陈鲫鱼汤怎么做
【棉茵陈鲫鱼汤怎么做】棉茵陈鲫鱼汤是一道具有清热利湿、健脾和胃功效的家常汤品，适合春夏季节饮用。制作方法简单，食材易得，以下是具体做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备鲫鱼一条（约500克），洗净去鳞、内脏 |
| 2 | 棉茵陈（茵陈蒿）10克，提前洗净 |
| 3 | 生姜几片，葱段少许 |
| 4 | 鲫鱼两面煎至微黄 |
| 5 | 加入清水、棉茵陈、姜片，大火煮沸后转小火炖1小时 |
| 6 | 最后加盐调味，撒上葱花即可 |
此汤清淡鲜美，适合体质偏湿或消化不良者食用。注意：孕妇及脾胃虚寒者慎用。
以上就是【棉茵陈鲫鱼汤怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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