芦荟蜂蜜茶怎么做

【芦荟蜂蜜茶怎么做】芦荟蜂蜜茶是一种健康饮品，具有清热解毒、润肠通便的功效。制作方法简单，适合日常饮用。

步骤总结：

1. 准备新鲜芦荟和优质蜂蜜。

2. 将芦荟去皮、洗净，切成小块。

3. 加入适量清水煮沸后转小火煮10分钟。

4. 过滤出芦荟水，待稍凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

小贴士：

- 蜂蜜宜在水温低于60℃时加入，以免破坏营养。

- 建议每日饮用1次，不宜过量。

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