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龙眼肉的做法
【龙眼肉的做法】龙眼肉是常见的食材，具有补益心脾、养血安神的功效。下面总结几种常见的龙眼肉做法，方便参考。
| 做法名称 | 材料 | 做法简述 |
| 龙眼红枣茶 | 龙眼肉、红枣、冰糖 | 将龙眼肉和红枣加水煮沸，加入冰糖调味即可。 |
| 龙眼粥 | 龙眼肉、大米、枸杞 | 大米煮至软烂后加入龙眼肉和枸杞，继续煮10分钟。 |
| 龙眼炖鸡 | 龙眼肉、鸡肉、姜片 | 鸡肉焯水后与龙眼肉、姜片一同炖煮1小时，调味即可。 |
| 龙眼膏 | 龙眼肉、蜂蜜 | 龙眼肉去核后加蜂蜜熬制，冷却后密封保存。 |
以上做法简单易行，适合日常食用。可根据个人口味调整配料比例，享受龙眼肉的美味与营养。
以上就是【龙眼肉的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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