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凉拌海带的做法
【凉拌海带的做法】凉拌海带是一道清爽可口的凉菜，适合夏天食用。做法简单，食材常见，营养丰富。以下是详细步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 海带150g、蒜末1勺、香油1勺、生抽1勺、醋1勺、盐适量、白糖少许、辣椒油（可选） |
| 步骤 | 1. 海带泡发后焯水3分钟； 2. 捞出过冷水，挤干水分； 3. 加入调料拌匀即可。 |
凉拌海带口感爽脆，味道鲜美，是家常菜中的佳品。可根据个人口味调整调料比例，增加风味。建议现做现吃，保持最佳口感。
以上就是【凉拌海带的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
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