健康之路糖尿病 健康之路糖尿病全集20180928

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打胰岛素的朋友们或将摆脱打针痛苦，因为……

2021 年 11 月 14 日，正值第 15 个 ｢联合国糖尿病日｣，央视的《健康之路》节目，播出了一期口服胰岛素的相关内容，这期节目一定牵动着千千万万糖尿病朋友的心，我也和大家一样。

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需要打胰岛素的朋友们给自己扎针的痛苦，都是每天的家常便饭。要经历消毒、更换针头、选合适注射部位等等繁琐的步骤不说，每一步操作不规范，都有可能影响降糖效果。就拿胰岛素注射部位轮换来说，据调查，在我国仅有15%的糖友轮换方法是正确的，几乎全军覆没。

对于我们大人来说已经够不容易，如果是小龄儿童，还要面临对更多的问题。之前看过一篇文章里面讲到很多在小学时期的糖尿病孩子需要躲进洗手间给自己打胰岛素，来避免同学异常的眼光，同时还要克服对打针的恐惧，为人父母，心疼不已。

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胰岛素问世至今已经有百年历史，为什么口服胰岛素迟迟没有上市？因为口服胰岛素需要爬的大山实在太多了。

我们都知道吃进肚子的东西需要经过胃酸、胃蛋白酶的作用，最后经小肠吸收。而我们的胰岛素是一种酸性蛋白，容易变性，孤军奋战肯定熬不过胃酸、胃蛋白酶这两大关，就算成功过关，因为个头大（相对分子质量大），也没办法通过小肠吸收。

因为种种这些，口服胰岛素的研发经常是在最开始就以失败而告终。

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幸运的是经历过一个世纪的不断探索，我们终于找到理想的方案：将短效的胰岛素、胃蛋白酶抑制剂、肠道吸收促进剂包裹在胶囊内，外面再加一层抗酸涂层，这样胰岛素就可以通过胃蛋白酶抑制剂、抗酸涂层去冲锋，克服两大屏障，顺利进入小肠，最后在肠道促进剂的作用下吸收入血，进而发挥降糖作用。

这次研发已经成功进入III期临床试验，能够进入这个阶段的口服胰岛素研发几乎为零。大家可能对III期临床试验不太清楚，药物研发需要经历I、II、III、IV四期临床试验，而IV期是在药品上市后进行的，也就是说III期临床试验是上市前的临床试验，目的是进一步确认药物对目标适应症患者的治疗作用和安全性，至关重要。这次的研发让我们看到了口服胰岛素问世的曙光，希望能够早日惠及我们的糖尿病朋友们。

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人到了50岁以上，不论男性还是女性，身体健康出现问题的几率也会大大增加，特别是一些突发性的疾病问题，更是让人措手不及，严重影响健康和后续的生命质量，因此，了解50岁后中老年人常见的突发健康问题，以及了解与此相关的一些风险因素，对于50岁以后的身体保健都是非常重要的，今天的这篇科普文章，就来和朋友们聊一聊50岁以上的中老年人，值得注意的那些突发健康问题。

【阿拉伯糖如何影响肠道菌群和健康】#寻找真知派##真相来了##健康#

如果您认为肠道这个词很讨厌，请为下一句话做好准备。您的胃肠道是容纳数万亿小动物的旅馆。

这些细菌，酵母，真菌以及其他细菌非常惊人。它们增加了代谢各种物质的能力，而这些物质是他们提供的酶所无法企及的。因此，它们为您工作。

而且您可以控制肠道的微生物。通过一些努力和饮食勤奋，您可以改变一切。饮食，生活方式，运动，压力和环境都会影响肠道微生物组的组成。 膳食纤维的 复杂结构在使肠道微生物多样化方面发挥了作用。研究表明，食用多种富含纤维的食物可以使您的微生物组多样化。肠道微生物种类繁多的人更擅长应对环境挑战。但是为什么膳食纤维起着如此重要的作用呢？ 肠道菌群与膳食纤维的生理效应 ①对超重成人进行为期6周的高剂量可发酵玉米麸皮阿拉伯木聚糖（AX）或微生物无法代谢的微晶纤维素（MCC）添加；集美大学张正骁作为共同第一作者近期在Microbiome发表文章，阐述了纯化膳食纤维用作补充剂时的功效，发现阿拉伯木聚糖（AX）的饱腹作用与个体菌群中参与发酵AX的特定细菌类群相关，而其它功效则可能与菌群无关。这些发现为优化有特定功效的膳食纤维的个性化干预提供了基础。 ⑤与MCC相比，补充AX不影响宿主-微生物互作相关生物标志物。②AX增强餐后饱腹感，降低胰岛素抵抗（HOMA-IR），而MCC减少TNF-α和粪便钙卫蛋白； ③机器学习建模表明，AX对饱腹感的影响可通过由BONCAT方法鉴定的参与发酵AX的细菌类群来预测； ④HOMA-IR和钙卫蛋白的降低与粪便胆汁酸呈负相关，提示纤维对胆汁酸的影响或不介导这些益生效应；

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