睡眠的面膜怎么用

总结：

睡眠面膜是一种夜间护肤产品，可在睡前使用，帮助肌肤修复和滋养。使用方法简单，但需注意用量和频率。

使用方法表格：

注意事项：

- 根据肤质选择合适的产品，油性肌肤可选用清爽型；干性肌肤可选滋润型。

- 首次使用建议局部测试，避免过敏。

- 每周使用2-3次为宜，不宜频繁使用。

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