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水果有哪些不能一起吃
在日常饮食中，水果搭配不当可能会影响消化或营养吸收。以下是一些常见的水果搭配禁忌：
| 搭配禁忌 | 原因 |
| 酸性水果+高蛋白食物 | 如橙子+牛奶，可能引起腹胀或消化不良 |
| 寒性水果+热性水果 | 如西瓜+荔枝，易导致肠胃不适 |
| 同类水果大量食用 | 如香蕉+菠萝，可能引发腹泻 |
| 水果与药物同服 | 可能影响药效或产生不良反应 |
建议根据自身体质合理搭配水果，避免空腹吃酸性水果，同时注意不同季节的水果选择。适量、均衡才是健康的关键。
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