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门球的规则

2022-01-02 21:51:46 来源: 用户: 

门球是一项以团队合作和策略为主的运动,适合各年龄层参与。其规则简单易懂,但讲究技巧与战术。

以下是门球的基本规则总结:

项目 内容
球场 长20米、宽10米,设有3个球门
球队 每队5人,轮流击球
目标 将己方球打入对方球门,阻止对方进球
击球顺序 按轮次进行,先攻后守
犯规 如球出界、重复击球等需重新发球
胜负 进球多者胜,若平局则加时赛

门球强调公平竞争与团队协作,是健身与娱乐结合的好选择。

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