【永字八法口诀】“永字八法”是中国书法中非常重要的基本笔法理论，源于唐代书法家张旭的“永字八法”，后由宋代书法家蔡襄等人进一步整理和推广。它以“永”字为例，概括了汉字书写中的八种基本笔画及其运笔方法，是学习书法的基础课程。
一、永字八法口诀总结
“永字八法”通过“永”字的八个笔画，总结出书法中最重要的八种笔法，分别是：侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔。这些笔法不仅适用于“永”字，也广泛应用于其他汉字的书写中。
以下为“永字八法口诀”的
| 笔法名称 | 含义说明 | 运笔要点 |
| 侧 | 指横画的起笔方式，如刀刃斜入纸面 | 起笔时要轻快，笔锋略侧，形成圆润的起笔 |
| 勒 | 指竖画的书写，强调力度与沉稳 | 笔锋要垂直向下，力量均匀，不可浮滑 |
| 弩 | 指弯钩的写法，如弓弦紧绷 | 需要有弹性，收笔时稍提笔，形成自然弧度 |
| 趯 | 指短撇的写法，如跳跃般轻灵 | 起笔轻，行笔快，收笔利落，形似飞鸟振翅 |
| 策 | 指短横或点的写法，如鞭策之状 | 轻巧有力，起笔轻，收笔重，有节奏感 |
| 掠 | 指长撇的写法，如飞鸟掠空 | 行笔流畅，力贯始终，收笔渐细 |
| 啄 | 指点的写法，如鸟啄食 | 起笔轻，收笔重，形如尖针，干净利落 |
| 磔 | 指捺的写法，如刀劈之势 | 笔势舒展，力道饱满，收笔缓慢而有力 |
二、永字八法口诀原文
“永字八法”口诀如下：
> 侧（横）如刀，勒（竖）如剑，弩（弯钩）如弓，趯（短撇）如跳，策（点）如鞭，掠（长撇）如燕，啄（点）如啄，磔（捺）如刀。
此口诀简明扼要地概括了八种笔法的特点与形象，便于记忆和应用。
三、总结
“永字八法”不仅是书法学习的入门基础，更是理解汉字结构与笔法精髓的关键。掌握这八种基本笔法，有助于提升书写的规范性与艺术性。对于初学者而言，反复练习“永”字的八种笔法，是打好书法功底的重要一步。
通过“永字八法口诀”，可以更系统地了解每个笔画的书写技巧，从而在实际书写中灵活运用，提高整体书写水平。