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酸辣空心菜梗的做法

2026-01-08 01:53:06

酸辣空心菜梗的做法】酸辣空心菜梗是一道清爽开胃、口感脆嫩的家常菜,尤其适合夏天食用。它以空心菜梗为主料,搭配酸辣调味,既保留了蔬菜的鲜香,又增添了风味层次。下面将详细总结这道菜的制作方法。

一、食材准备

食材 用量(单位)
空心菜梗 300克
大蒜 2瓣
生姜 1小块
干辣椒 2个
2汤匙
生抽 1汤匙
适量
白糖 1茶匙
食用油 2汤匙

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 空心菜梗洗净,切成小段,沥干水分。
2 大蒜切末,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。
3 热锅倒油,放入蒜末、姜丝和干辣椒炒出香味。
4 加入空心菜梗快速翻炒,保持脆嫩口感。
5 调入生抽、醋、白糖和盐,继续翻炒均匀。
6 炒至空心菜梗变软、入味后即可出锅。

三、小贴士

- 空心菜梗不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 醋的用量可根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加。

- 可加入少许鸡精或味精提鲜,但非必需。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道酸辣开胃的空心菜梗。不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合日常家庭餐桌。

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