【蒸猪肉的家常做法】蒸猪肉是一道简单又美味的家常菜,尤其适合喜欢清淡口味的人。它不仅保留了猪肉的原汁原味,还能让肉质更加鲜嫩多汁。下面将从食材准备、制作步骤和烹饪小贴士三个方面进行总结,并附上一份详细的表格,方便读者参考。
一、食材准备
制作蒸猪肉需要以下主要食材:
| 食材 | 用量 | 备注 |
| 猪肉(五花肉/瘦肉) | 500克 | 建议选择带点肥的五花肉 |
| 生姜 | 1小块 | 切片或拍碎 |
| 蒜 | 3瓣 | 切末 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调味提鲜 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 香油 | 1小勺 | 出锅前淋上更香 |
二、制作步骤
1. 处理猪肉:将猪肉洗净后切成大小适中的块,放入清水中浸泡30分钟去血水。
2. 腌制入味:将猪肉捞出沥干,加入生姜、蒜末、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟以上。
3. 蒸制过程:将腌好的猪肉放入蒸碗中,盖上保鲜膜或盘子,防止水汽滴落影响口感。水开后放入蒸锅,大火蒸40-50分钟,视肉块大小而定。
4. 出锅调味:蒸好后取出,撒上葱花或香菜,淋上少许香油即可上桌。
三、烹饪小贴士
- 肉块不要切得太大,否则不易熟透。
- 蒸的过程中可适当加水,避免干锅。
- 若喜欢软烂口感,可延长蒸制时间。
- 可根据个人口味添加其他调料,如蚝油、豆瓣酱等。
总结
蒸猪肉是一道非常实用的家常菜,操作简单,营养丰富,适合日常家庭食用。通过合理的腌制和蒸制方法,可以最大程度地保留肉质的鲜美。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。
| 项目 | 内容说明 |
| 食材 | 猪肉、生姜、蒜、料酒、酱油等 |
| 烹饪方式 | 蒸 |
| 烹饪时间 | 约40-50分钟 |
| 口感特点 | 鲜嫩多汁,清淡不油腻 |
| 适用人群 | 全家人,尤其是喜欢清淡饮食者 |
| 风味提升 | 加入香油、葱花等增加香气 |
希望这份总结能帮助你轻松掌握蒸猪肉的家常做法,享受美味又健康的家常菜!


