【四物汤标准配方及做法是什么】四物汤是中医经典方剂之一，源自《太平惠民和剂局方》，主要用于补血调经、活血养血。其组成简单但功效显著，广泛应用于女性月经不调、贫血、产后调理等常见病症。以下为四物汤的标准配方及具体做法的总结。
一、四物汤的标准配方
| 药材名称 | 用量（克） | 功效说明 |
| 当归 | 10-15 | 补血活血，调经止痛 |
| 川芎 | 8-12 | 活血行气，祛风止痛 |
| 白芍 | 10-15 | 养血柔肝，缓急止痛 |
| 熟地黄 | 15-20 | 补血滋阴，益精填髓 |
> 注：以上用量为一般成人常用剂量，具体可根据个人体质或医生建议调整。
二、四物汤的做法步骤
1. 准备药材：按上述配方准备好当归、川芎、白芍、熟地黄。
2. 清洗药材：用清水将药材轻轻冲洗干净，避免破坏有效成分。
3. 浸泡药材：将洗净的药材放入砂锅或陶瓷锅中，加入适量清水（约1000ml），浸泡30分钟。
4. 煎煮：
- 大火煮沸后转小火慢煎30-40分钟。
- 煎至药液剩余约300ml左右即可。
5. 过滤取汁：将药液滤出，去渣后分早晚两次服用，温服为佳。
三、适用人群与注意事项
| 适用情况 | 注意事项 |
| 月经不调、面色苍白、头晕乏力者 | 有实热证或湿热体质者不宜使用 |
| 产后气血虚弱者 | 避免与寒凉食物同食，如冷饮、生瓜果 |
| 贫血、失眠多梦者 | 建议在中医师指导下使用，避免自行长期服用 |
四、总结
四物汤作为经典的补血方剂，具有良好的调经养血作用，适用于多种血虚症状。其配方简单，制作方便，适合家庭日常保健使用。但需注意个体差异，建议在专业医师指导下合理应用，以达到最佳效果。