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粤式蒸排骨的做法
【粤式蒸排骨的做法】粤式蒸排骨是一道经典的广式家常菜,以其肉质鲜嫩、调味适中而深受喜爱。这道菜以猪肋排为主料,搭配简单的调料,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,既健康又美味。以下是详细的制作步骤和所需材料。
一、做法总结
1. 选材:选择新鲜猪肋排,肥瘦适中,肉质紧实。
2. 处理:将排骨洗净后焯水去腥,再用清水冲洗干净。
3. 腌制:加入适量的酱油、蚝油、料酒、糖、姜蒜等调料腌制一段时间。
4. 蒸制:将腌好的排骨放入蒸碗中,加少量水或高汤,盖上盖子或保鲜膜,隔水蒸至熟透。
5. 收汁:蒸好后取出,可根据口味淋上少许酱汁或撒上葱花,提升风味。
二、材料与做法对照表
| 材料名称 | 用量 | 作用 |
| 猪肋排 | 500g | 主料,提供蛋白质和脂肪 |
| 生抽 | 2汤匙 | 基础调味,增加咸香 |
| 蚝油 | 1汤匙 | 提鲜增色 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 白糖 | 1茶匙 | 平衡味道,提鲜 |
| 姜末 | 1小勺 | 去腥增香 |
| 蒜末 | 1小勺 | 增添香味 |
| 盐 | 少许 | 调味 |
| 清水/高汤 | 适量 | 蒸制时防止干柴 |
| 葱花 | 少许 | 装饰增香 |
| 步骤 | 操作说明 | |
| 1 | 排骨洗净,冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出清洗干净 | |
| 2 | 将排骨放入大碗中,加入所有调料拌匀,腌制30分钟以上 | |
| 3 | 准备蒸碗,铺上姜片或葱段,放入腌好的排骨 | |
| 4 | 加入少量清水或高汤,盖上盖子或保鲜膜 | |
| 5 | 上锅蒸约40-50分钟,至排骨软烂入味 | |
| 6 | 取出后撒上葱花,可淋少许蒸鱼豉油或酱汁提升风味 |
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的口感,可在蒸制过程中加入几滴食用油。
- 蒸的时间根据排骨大小适当调整,避免过老或过生。
- 可搭配米饭或蔬菜一同食用,营养更均衡。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的粤式蒸排骨,享受正宗的广式风味。
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