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粤式蒸排骨的做法

2025-12-07 20:30:04 来源:网易 用户:伏轮嘉 

粤式蒸排骨的做法】粤式蒸排骨是一道经典的广式家常菜,以其肉质鲜嫩、调味适中而深受喜爱。这道菜以猪肋排为主料,搭配简单的调料,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,既健康又美味。以下是详细的制作步骤和所需材料。

一、做法总结

1. 选材:选择新鲜猪肋排,肥瘦适中,肉质紧实。

2. 处理:将排骨洗净后焯水去腥,再用清水冲洗干净。

3. 腌制:加入适量的酱油、蚝油、料酒、糖、姜蒜等调料腌制一段时间。

4. 蒸制:将腌好的排骨放入蒸碗中,加少量水或高汤,盖上盖子或保鲜膜,隔水蒸至熟透。

5. 收汁:蒸好后取出,可根据口味淋上少许酱汁或撒上葱花,提升风味。

二、材料与做法对照表

材料名称 用量 作用
猪肋排 500g 主料,提供蛋白质和脂肪
生抽 2汤匙 基础调味,增加咸香
蚝油 1汤匙 提鲜增色
料酒 1汤匙 去腥增香
白糖 1茶匙 平衡味道,提鲜
姜末 1小勺 去腥增香
蒜末 1小勺 增添香味
少许 调味
清水/高汤 适量 蒸制时防止干柴
葱花 少许 装饰增香
步骤 操作说明
1 排骨洗净,冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出清洗干净
2 将排骨放入大碗中,加入所有调料拌匀,腌制30分钟以上
3 准备蒸碗,铺上姜片或葱段,放入腌好的排骨
4 加入少量清水或高汤,盖上盖子或保鲜膜
5 上锅蒸约40-50分钟,至排骨软烂入味
6 取出后撒上葱花,可淋少许蒸鱼豉油或酱汁提升风味

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的口感,可在蒸制过程中加入几滴食用油。

- 蒸的时间根据排骨大小适当调整,避免过老或过生。

- 可搭配米饭或蔬菜一同食用,营养更均衡。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的粤式蒸排骨,享受正宗的广式风味。

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