导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。音乐对健康的影响的总结,音乐对健康起作用的依据相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。音乐对健康的影响的总结,音乐对健康起作用的依据相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一)音乐胎教法 主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。

2、每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。

3、一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

4、亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

5、腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。

6、胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。

7、但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

8、在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

9、 对话胎教法 孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。

10、母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

11、因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

12、对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。

13、父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

14、如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。

15、同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。

16、这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。

17、对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

18、 孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。

19、 2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝; 3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。

20、 4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。

21、 (二)抚摩胎教法 婴幼儿的天性是需要爱抚。

22、胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。

23、孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。

24、但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

25、 (三)触压、拍打胎教法 孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

26、自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。

27、这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

28、经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。

29、但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。

30、 与胎儿做运动联系 轻轻拍打或抚摸胎儿,每天2-3次,每次5-10分钟。

31、如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸; 2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸,理想的抚摸时间,以傍晚胎动较多时,或晚上10时左右为好。

32、 (四)光照胎教法 胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。

33、孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

34、因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。

35、但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

36、 通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。

37、对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。

38、例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。

39、经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。

40、这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。

41、在此期间,一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。

42、 (五)语言胎教法 孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

43、 在妊娠第83天中,不断生长发育的胎儿,由眼睛猴样又进一步到类似猩猩的类人猿样,胎儿的大脑开始有皱褶,掌管智能和感情的前脑发达起来,即形成了“人脑”。

44、人脑从内侧往外分古皮质、旧皮质、新皮质3大部分。

45、古皮质起着爬虫类脑的作用,旧皮质起着哺乳类脑的作用。

46、惟有人类有别于其他动物的新皮质特别发达。

47、新皮质是用来学习知识和进行精神活动的。

48、如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软件的电脑,胎儿会感到空虚的。

49、 据医学研究证实:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。

50、 (六)“ 斯赛迪克”胎教 异域的“ 斯赛迪克”胎教 美国俄亥俄州的斯塞迪克夫妇十分重视胎教,4名女儿智商奇高,均达到160以上,他们归功于胎教。

51、斯塞迪克夫妇后来总结了自己的胎教方法,并辑录成书,有兴趣的父母可以学着做: 经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。

52、 2、多播旋律优美节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿。

53、 3、随时与胎儿交谈。

54、由早上到晚上就寝,一天里在做着什么,想着什么,都跟胎儿说。

55、例如,早上起床, 跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,可以将当天的天气告诉胎儿。

56、 4、讲故事给胎儿听。

57、自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想像力,把故事说给胎儿听。

58、说故事时,声调要富感情,不要单调乏味。

59、 5、多出外散步,增长见识 。

60、出外散步,无论是看到什么,如车辆、商品、行人、植物,都可以将它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。

61、例如路上遇见邮差,便告诉胎儿邮差穿怎样的制服,邮差可以帮我们派信等。

62、 6、利用形象语言。

63、 在白色的图书纸上,利用各种色彩来描绘文字或数字,加强视觉效果。

64、教导文字时,除反复念之外,还要用手描绘字形,并牢牢记住文字的形状与颜色,而且要有形象化的解说,以A为例,可以对胎儿说,A好像是一顶高尖的帽子,然后选出一个以A为首的单词教给胎儿,如Apron,并跟胎儿说,这是妈妈在厨房烹饪时要穿的,今天这件的图案很大,此外,妈妈还有好多件。

65、以后,妈妈会穿着它做饭给你吃。

66、教导数学时,也要用形象的教导法,如告诉胎儿1加1等于2时,不妨说妈妈有一个苹果,如果爸爸给我一个苹果,那么,我们有两个苹果。

67、 7、出世后跟进 。

68、等小孩出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。

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