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葱爆羊肉的做法
【葱爆羊肉的做法】葱爆羊肉是一道经典的中式家常菜,以羊肉为主料,搭配大葱快炒而成,口感鲜香、肉质嫩滑,是冬季进补的佳品。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行详细总结。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 羊肉 | 300克 |
| 大葱 | 1根 |
| 生姜 | 2片 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 淀粉 | 1茶匙 |
| 食用油 | 适量 |
二、烹饪步骤
1. 羊肉处理:将羊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。
2. 准备配料:大葱切段,生姜切片,蒜切末备用。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至七成热后,放入姜片和蒜末爆香。
4. 煸炒羊肉:将腌好的羊肉下锅快速翻炒,至变色后加入料酒去腥。
5. 调味上色:加入生抽、老抽继续翻炒均匀,使羊肉上色。
6. 加入大葱:将大葱段放入锅中,快速翻炒几下,使葱香融入羊肉中。
7. 出锅装盘:根据口味再加少许盐调整味道,翻炒均匀后即可出锅。
三、小贴士
- 羊肉选择部位要新鲜,建议选用羊腿肉或羊肩肉,口感更嫩。
- 炒制过程中火候不宜过大,避免羊肉变老。
- 若喜欢更浓郁的香味,可在最后撒少许孜然粉提味。
- 葱爆羊肉适合搭配米饭或馒头食用,口感更佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的葱爆羊肉。这道菜不仅营养丰富,还能有效驱寒暖身,非常适合秋冬季节享用。
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