导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。摔了一跤后膝盖弯曲伸直时嘎吱响，膝盖弯曲伸直时嘎吱响相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。摔了一跤后膝盖弯曲伸直时嘎吱响，膝盖弯曲伸直时嘎吱响相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、膝关节弹响,没做准备活动的结果,,骑单车膝是主要发力关节,,先休息几天别运动,弹响现象就会消失,然后再运动,记住每次做20分钟的准备活动,一般不需药物就以后就会好的..。

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